たまに健康相談とか、テレビの健康特集とかで「規則正しい生活を云々」と聞きます。 ・・・どうしろと？ 朝晩サービス残業はあたりまえ、昼休憩なんか土日は30分ももらえない（ふつーは1時間あってしかるべき）。 その昼休憩だって交代でいくとパートさんや…