【日記】寝足りない

結構寝てる気がするんですけどねぇ……

まぁ休みの日とかうっかり長時間昼寝しちゃうこともあるので、やっぱり睡眠不足なのかもしれません。

日付変わる前後には寝るようにして、６～７時間の睡眠時間は確保してるハズなのですが。

もうちょっと効率よく深い眠りにつければいいのかもしれませんがのう……